Koja pravila izgradjuju karakter?

Predstavljam vam pravila koja izgrađuju karakter:

1. Ne menjajte svoja interesovanja samo zato što ih neko drugi ne deli.
2. Ne dozvolite da vas uspomene stalno drže u prošlosti.
3. Ne sumnjajte u sebe.
4. Pratite svoje snove.
5. Budite svoji.
6. Ne dozvoli da te sruši tuđa zavist.
7. Ne pretvaraj se da si neko ko nisi.
8. Pokušajte da budete bolji svaki dan.
9. Idi napred ne osvrćući se.
10. Zauzmite se za svoja uverenja.

Samo razmišljanje o mnogim negativnim stvarima ili događajima, može da nas dovesti u stanje svesti, koje ne bi smo mogli ni da zamislimo. Može da nas dovesti u bolest, depresiju, teška psihička stanja… Zato mislite pozitivno i sledite ova uputstva.

Prijatelji sajta Zdravlje i lepota:

Kako da sprečite probleme sa očima?

Autor: Ema Vitković

Izvor: https://t.me/secretofpsychology

Zašto je dobro piti kafu?

Kafa je odličan hepatoprotektor. Hepatoprotektor predstavlja proizvod ili lek koji leči ili štiti ćelije jetre od štetnih efekata.

Kafa ne samo da štiti jetru, već i usporava razvoj postojećih bolesti.

Nekoliko studija je odjednom je pokazalo da kod ljudi koji svakodnevno piju kafu, je manja verovatnoća da će hronična oboljenja jetre prerasti u cirozu ili rak.

Moj savet je, da uvrstite barem jednu kafu u vaš dnevni meni.

Prijatelji sajta Zdravlje i lepota:

Recept za bolje pamćenje

Kako poboljšati pamćenje


Ovaj recept je iz zdravstvenog programa koji je preporučio lekar.
Za kuvanje vam je potrebno:

  • 125 g sitno narendanog korena rena (1/2 šolje)
  • 3 limuna sa korom, iseckana
  • 3 st. l. majčine dušice
    Sve to promešajte i pustite da se kuva. Smesu čuvajte
    u frižideru.
    Uzmite 1 kašičicu 2 puta dnevno tokom obroka.
    Kurs 3 nedelje.
    Ovaj lek je koristan jer poboljšava metabolizam, čisti
    krvne sudove mozga, poboljšava pamćenje, sluh i vid.

Moja topla preporuka da čuvate svoje zdravlje i koristite ovaj recept.

Prijatelj sajta ZDRAVLJE I LEPOTA:

Izvor: https://t.me/bzdorov

Autor: Ema Vitković

Salata sa svinjetinom

Ova SALATA se uvek nalazi na našoj trpezi za sve praznike!

Recept je testiran godinama i sadrži sve ono što imate već u vašoj kuhinji.

Sastojci:
svinjetina 400 g
jaja 2 kom.
paradajz
dimljena paprika
krekeri
suvi mak 1-2 tbsp.
beli luk 2 zuba
majonez
so

Način pripreme:

Svinjetinu skuvajte dok ne omekša i isecite na trake.

Paradajz isecite na kockice, a tvrdo kuvana jaja izrendajte. Pomešajte majonez, beli luk, mak i papriku i napravite sos. Salatu začinite pripremljenim sosom.

Dodajte krekere i probajte.

Nadam se da će vam se dopasti ovaj recept. Prijatno!

Pišite u komentaru.

Zašto je dobro jesti pistaće pre spavanja?

Ako jedete pistaće pre spavanja, to je veoma korisno. Poznati su kao zeleni bademi i praistoriska grickalica.

Pistaći sadrže puno magnezijuma, vitamina B6 i proteina. Ovi elementi u tragovima su odgovorni za brzo uspavljivanje i savršeno zamenjuju tablete za spavanje.

Ako ih redovno upotrebljavate, pomažu u normalizaciji psihoemocionalnog stanja organizma, u nestajanju sindroma hroničnog umora i podložnosti stresnim situacijama.

Pogledajte ovaj video i saznajte zašto su još pistaći dobri.

Prijatelji sajta Zdravlje i lepota:

Pasta za zube sa zelenom glinom

Možete me pratiti na ovim društvenim mrežama.

Kako određujemo psihološko stanje deteta bojama?

Psihološko stanje deteta – možemo da odredimo bojama.
Deca su neispisani list hartije „Tabula rasa“. Kada prvi put uhvate olovku ili boju u ruci i krenu da šaraju po papiru, možemo saznati dosta o njima. Svaka boja ima svoju simboliku, ali i svako dete ima svoju omiljenu boju.
Koliko roditelja je pokušalo da odvrati svoje dete, da tri dana ne nosi istu odeću. Uglavnom je to neka odeća intenzivne boje. Da li ste se zapitali šta detetu ta omiljena boja zaista znači?
Mi kao odrasle osobe znamo šta je najbolje za nas, ali naši mališani bi sve dali da mogu da kreiraju svet gde mogu da prave sopstvena pravila. To se može povezati sa psihologijom boja.
Ima dece koja su dosta vezana za neke boje. Njima su boje kao hrana. Teorija o bojama govori da svako dete traži boju, koja mu je emocionalno potrebna u odredjenom trenutku. Hvatajući se za odredjenu boju, to im pomaže da se osećaju bolje, smiruje ih ili opušta.
Boja – idealno sredstvo za izražavanje
Neka deca vole hladne boje, poput plave, dok se neka deca vezuju za toplije boje, kao što su crvena i narandžasta. Specifične potrebe odredjuju za koju će se oni boju opredeliti. Boje kriju razne simbole, kao na primer, srce simboliše ljubav i najbliže je roze ili zelenoj. Deca koja razmišljaju o ljubavi žele da nose roze kao princeze u vrtiću. U kasnijem razvojnom periodu, trećem razredu više vole jednoroge, priče i mitske objekte. Tada im omiljena boja postaje ljubičasta .
Mi odrasli takodje menjamo boje kroz život. Izdvojićemo šta koja boja znači za njih u odredjenom momentu.
Boje koje podstiču kreativnost kod dece
Crvena
Crvena boja kod dece koja je vole, predstavlja da dete ima jaku volju. To su ona deca koja mora da ispune ono što žele, više nego ostala deca. Ona žele da skrenu pažnju na sebe, tražeći poziciju u svom okruženju. Oni spadaju u ekstrovertni tip dece. Strućnjaci upozoravaju da ta boja ne bi trebala da bude dominantna u prostoriji, niti da soba bude okrečena u tu boju. Ako dete duže boravi u takvoj prostoriji, ona će izazvati uznemirenost, agresivnost i negativan uticaj na koncentraciju deteta.
Plava
Osobe koje su smirene obično se vezuju za neku nijansu plave. Boje okeana ili neba utiču na spokoj i opuštenost deteta. Plava boja može da umiri hiperaktivnu i agresivnu decu. Dok se dete igra i posmatra igračku plave boje, to će mu pomoći da se istovremeno umiri.
Zelena
Za zelenu boju se obično vežu maze. To su deca koja obično traže sigurnost i vrlo su odani. Psiholozi tvrde da deca koja koriste zelenu boju na crtežima, su deca koja su sklona potiskivanjem emocija. Deca koja imaju loš apetit, sa zadovoljstvom će jesti hranu iz tanjirića zelene boje. Njima ta boja deluje primamljivo.
Roze
Deca koja su ćutljiva vole igru, obožavaju ovu boju. Ona bi volela da se igraju u svakom trenutku. Ove osobine mogu da se jave i kod odraslih osoba koje vole ovu boju. Ova boja je popularna kod devojčica. Ona označava osobu koja ima potrebu za ljubav i poštovanjem.
Ljubičasta
Oni koji vole ovu boju skloni su umetnosti više od ostalih vršnjaka. Često razmišljaju iznad svojih granica, da bi iskazali svoju kreativnost. Dete koje voli ovu boju je dominantno, racionalno i relativno zahtevno. Ako dete previše upotrebljava ljubičastu boju, to je znak da je dete nesigurno i ima potrebu za podrškom.
Žuta
Deca koja vole ovu boju je intelegentna, pozitivna i prijatne prirode. Tu decu svrstavamo u mislioce. Oni imaju sklonosti ka planiranju i postavljanju strategija, kao na primer, jednostavno organizovanje igračaka.
Narandžasta
Deca koja mnogo vole da se druže vole ovu boju. Vole da budu u centru pažnje i da se ističu, ako im to ostane omiljena boja, nemojte se čuditi ako postanu slavni. Takodje ova boja ako je dete tužno, ona će poboljšati njeno raspoloženje.
Crna
Vaše dete će zavoleti crnu boju. Mnogi izvori kažu da su ta deca promenjive, sofisticirane i osetljive osobe. Deca koja biraju crnu garderobu, time žele da iskažu svoju autentičnost. Morate paziti da vaše dete ne pretera sa crnom bojom, jer lako može da izmakne u drugu krajnost. Nemojte se brinuti ako vaše dete nosi crnu boju, to može da bude samo odraz modnog trenda.
Zamislite samo da boje ne postoje, kakav bi svet bio bez boja. Zato budite srećni što je naš svet pun boja i uživajte sa svojom decom u tom predivnom svetu.
Autor: Ema Vitković
Izvor: https://www.yumama.com/dete/4-5-godine/32242-razvoj-dece-sta-nam-govori-njihova-omiljena-boja.html

Prijatelji sajta Zdravlje i lepota:

Sva deca vole boje i da se igraju sa njima po papiru i raznim materijalima. Ali kada treba da krenu na spavanje, potrebno je koristiti prirodne proizvode za kupanje koji neće izazvati iritaciju na koži. Predstavljam vam Dečiji šampon iz Zelenog puta.

Šampon za decu

Zašto je dobro piti kefir?

Prednosti konzumiranja kefira

Kefir je koristan zbog svog višestrukog sastava. Sadrži dosta vitamina C, A, PP, D i B vitamina (B1, B2, B5, B6, B9, B12), holina i beta-karotena. Takođe sadrži skup minerala – fosfor, kalijum, bakar, hrom, kalcijum, sumpor, natrijum i tako dalje.

Lekoviti kefir

Nekoliko razloga zašto treba konzumrati kefir

Kao prvo, kefir „podmlađuje“ telo: čisti krv, normalizuje kiselinsku ravnotežu i mikrofloru gastrointestinalnog trakta. Takođe jača imuni sistem.

Kao drugo, kefir pretvara protein laktozu u mlečnu kiselinu, koju telo lako apsorbuje. Zbog toga ljudi sa netolerancijom na mleko mogu bezbedno piti kefir. Neće biti štete u vidu bočnih alergija.

Autor: Ema Vitković

Ne zaboravite da se prijavite na kanal Zdravlje i lepota!

Prijatelj sajta Zdravlje i lepota:

Narodni lekoviti recepti na bazi pšenice

Oduvek se znalo, da ono što nam pruža priroda može biti od velike pomoći. Zdravlje možemo imati, ako cenimo i volimo prirodu. Zauzvrat ona će nam dati svoje dragocene darove.

  1. Mlevene žitarice za osobe sa smanjenim imunitetom: Isperite 100 g zrna i potopite u mlaku vodu 2-3 sata. Osušite pšenicu ubrusom i sameljite u mašini za mlevenje mesa. Dodajte 1 kašiku meda i pavlake ili mleka. Koristite ovu mešavinu ujutru na prazan stomak. Tretman traje 1 mesec. Prednost mlevenih zrna pšenice je da normalizuju rad creva.

2. Kupka za rešavanje problema kod psorijaze, osipa na koži, ekcema: Preliti vrelom vodom 1,5 kilograma mekinja. Potrebno je ostaviti 4 sata, da odstoji i procediti. Kupajte se, ali ne više od 15 minuta. Ne sušite se i nosite meku kućnu odeću. Tok tretmana je svakodnevno 10 dana. Za kupanje stopala koristite 250 g mekinja.

Ne zaboravite da se pretplatite na sajt!

Prijatelj sajta Zdravlje i lepota:

Pogledajte video sa proizvodima za ličnu higijenu.Postanite naš kupac ili saradnik besplatno . Za sve što vas interesuje u vezi proizvoda Zelenog puta i proizvoda kontaktirate me preko vibera na broj:0641291334

Ema Zeleni Put – prirodni put

https://fb.watch/czs5Qq8t9u/

Koje su prednosti oraha?

Orahe je potrebno imati u svakoj kući. Koliko mogu da budu korisni i koliko hranjivih materija sadrže, daje prednost njihovoj lekovitosti.

Lek na dohvat ruke


Orasi sadrže do 75% masti, do 20% proteina, kao i ugljene hidrate, tanine i minerale (soli gvožđa i kobalta) i eterična ulja.
⠀ Orasi su izdašan izvor fosfora, kalijuma, magnezijuma, proteina i vitamina E.

Orašasti plodovi sadrže polinezasićene masne kiseline (uključujući omega-3). Ove korisne supstance smanjuju rizik od razvoja bolesti kardiovaskularnog sistema.


Recept sa orasima i limunom


Jezgra oraha i jedan limun zajedno sa korom propasirati kroz mašinu za mlevenje mesa. Uzmite čašu mase od oraha i limuna, dodajte čašu tečnog meda, dobro promešajte i prenesite masu u staklenu teglu sa čvrstim poklopcem. Čuvajte lekovite poslastice u frižideru.

Uzmite 1 kašiku smeše 3 puta dnevno, sat vremena posle jela. Tok tretmana je od 10 do 14 dana. Tretman možete ponoviti nakon mesec dana pauze.

Autor: Ema Vitković

Izvor: https://t.me/bzdorov

Prijatelji sajta Lepota i zdravlje:

Zeleni put

💕Želite da se bolje osećate i lepše izgledate tu je Zeleni put. Telefon za sve informacije: 0641291334

Možete nas naći na stranicama