Ako jedete pistaće pre spavanja, to je veoma korisno. Poznati su kao zeleni bademi i praistoriska grickalica.
Pistaći sadrže puno magnezijuma, vitamina B6 i proteina. Ovi elementi u tragovima su odgovorni za brzo uspavljivanje i savršeno zamenjuju tablete za spavanje.
Ako ih redovno upotrebljavate, pomažu u normalizaciji psihoemocionalnog stanja organizma, u nestajanju sindroma hroničnog umora i podložnosti stresnim situacijama.
Pogledajte ovaj video i saznajte zašto su još pistaći dobri.
Prijatelji sajta Zdravlje i lepota:
Možete me pratiti na ovim društvenim mrežama.
Zdravlje i lepota 